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AU FIL DE SOI

AU FIL DE SOI

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GRATITUDE PARCOURS ATTRACTION 8

GRATITUDE PARCOURS ATTRACTION 8

GRATITUDE PARCOURS ATTRACTION 8

Ah mes amis ! quel bonheur de vous retrouver ce soir !

 

 

LA GRATITUDE

 

Aujourd'hui nous allons parler de Gratitude... 

 

Toute petite je n'aimais pas dire merci... Adolescente je n'aimais pas dire merci... Toujours cette obligation ! Parmi d'autres ! Pendant longtemps je n'ai pas aimé dire merci...

Vous vous souvenez de la chanson de Jacques Dutronc « Fais pas ci fais pas ça ». Je me mets parfois dans la peau du jeune enfant que j'ai été d'ailleurs ! qui entend ça toute la journée, les parents, l'école, la nounou... Ouf vivement ce soir qu'on se couche !

 

Mais comme vous je pense, j'ai vécu quelques orages dans ma vie... et au plus fort de certaines tourmentes... la vie m'a appris à dire MERCI ! Non pas merci à l'Univers de m'avoir envoyé ces épreuves, quoique ! mais Merci d'être en Vie, Merci d'être Femme en Occident, Merci de pouvoir me lever le matin et de marcher, Merci de pouvoir respirer le parfum d'une fleur, Merci de voir la lumière briller dans les yeux des autres, Merci de recevoir de l'amour, Merci de garder ma liberté de penser... Cela me faisait grandir et supporter mes peines, cela me permettait de repartir avec un sourire aux lèvres malgré l'adversité... Dire Merci...

 

L'appréciation et la reconnaissance sont des qualités que nous aimerions recevoir des autres. Cela fait tellement de bien que quelqu'un nous encourage, reconnaisse nos qualités, nous apprécie pour ce que l'on est...

 

Cependant dans la société dans laquelle on vit, que ce soit au niveau familial et surtout professionnel, l'appréciation n'est guère de mise. On demande plus toujours plus (le paraitre) avant de célébrer ce qu'il y a déjà là (l'être) ! C'est un non-sens. Et c'est un non-sens qui rend malheureux, qui rend la vie parfois insupportable. En exigeant plus sans célébrer l'être, on obtiendra quelque chose qui aura été fait dans la morosité, la tristesse ou l'esprit de vengeance (basse énergie n'est-ce pas?), ou pire on n'obtiendra rien du tout. En célébrant l'être, on peut obtenir bien plus. 

 

Imaginez que lorsque vous arrivez à votre travail le matin, vos collègues, votre patron ou vos subordonnés vous disent en vous regardant dans les yeux : « j'aime beaucoup la lumière qui émane de toi ». Je vous entends déjà rigoler...  Et pourtant !

La personnalité ou l'ego a l'air de commander l'attelage complet avec son système possessif « si tu me donnes ci, je te donnerai ça » ou « si tu me donnes pas, t'auras rien »... Dur dur ! L'Abondance n'est vraiment pas la-dedans...

Lorsque vous regardez votre bébé ou votre enfant en pensant qu'il est le plus bel être de la terre, croyez-vous qu'il y est indifférent? Croyez-vous qu'avec de telles pensées, il n'ait pas envie de vous offrir le meilleur de lui-même, pour rien, juste comme ça? Vous avez juste reconnu sa part divine et permis à l'Amour de circuler entre vous?

 

Rappelez-vous la dernière fois où vous avez donné sans rien attendre en retour, de manière inconditionnelle, à quelqu'un d'autre que votre enfant...

Ben oui l'enfant c'est quand même plus facile, non ?

 

Vous me direz « j'aurai du mal à faire ça avec ma ch... de collègue, ah non alors ! »

 

Pourtant, prenez conscience de choses beaucoup plus vastes que votre petit ego et agrandissez votre espace-coeur. Il va bien falloir reconnaître la lumière qui émane de votre ch... de collègue ! Car oui elle est lumière, tout comme vous... et si elle n'y arrive pas, c'est à vous à lui montrer le chemin, puisque vous, vous savez...

 

 

1. Soyez reconnaissants pour ce que vous avez déjà (le verre à moitié plein ça vous dit quelque chose?)

 2. Transformez vos demandes en offrandes (l'univers vous offrira également)

 3. Dites merci avant que les choses soient là (car elles le sont déjà, le temps n'existe pas)

 4. Que tout cela soit sincère !

 

 

La gratitude nous permet d'apprécier ce que l'on a reçu, ce que l'on reçoit, et ce que l'on va recevoir... la gratitude nous emmène peu à peu dans un océan de Joie intérieure. Cette Joie va être le déclencheur de l'abondance.

La gratitude est notre véritable puissance intérieure.

 

Regardez cette magnifique video sur les cristallisations d'eau d'Emoto, et souvenez-vous que nous sommes tous composés à plus de 80% d'eau. Lorsque nous éprouvons de la gratitude, nos cellules sont prises d'une frénésie de Vie et de Joie... Et cela se voit !

Vous y trouverez entre autres le cristal de la gratitude, hexagone parfait... et aussi celui de la paix... que j'aime beaucoup...

 

link 

http://www.youtube.com/watch?v=tAvzsjcBtx8

 

Je vous propose quelques petites habitudes à prendre qui vous permettront d'apprivoiser la gratitude si ce n'est déjà fait. Faites-en profiter d'autres personnes.

 

1. petit exercice pour apprendre à être positif : sur 1 semaine

 

1er jour : écrire 50 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e)

2ème jour : idem mais 50 nouvelles choses

... jusqu'au 7ème jour (vous ne devez pas écrire 2 fois la même chose)

 

2. Chaque matin prenez l'habitude avant de vous lever de rester quelques minutes dans votre lit et de remercier pour la belle journée qui va s'accomplir.

Chaque soir prenez l'habitude avant de vous endormir d'approuver de la gratitude pour tout ce que vous avez reçu ce jour et pour tout ce que vous allez recevoir les jours suivants.

 

Si vous faites régulièrement ce petit rituel, vous verrez peu à peu s'agrandir l'espace de votre coeur, et vous constaterez que le meilleur y entre de plus en plus...

 

3. Un autre rituel : dire ce poème de gratitude tous les matins..

 

link

http://www.youtube.com/watch?v=6IA5236ftuA

 

Gratitude

 

Du plus profond de moi même je rends grâce pour l'amour que je suis

Pour l'amour qui est dans ma vie et pour l'amour qui m'entoure, merci

 

Merci pour le miracle de vie que je suis

Pour le merveilleux cadeau de vie qui  m' habite et qui m'entoure, merci

 

Merci pour ce corps parfait,

Pour ma santé et pour mon bien-être merci

 

Merci pour l'abondance que je suis, pour l'abondance que je suis autour de moi

Merci pour toutes ces richesses, 

Pour la richesse de ma vie, merci

Merci pour le flot d'argent qui se dirige vers moi et s'écoule à travers moi

 

Pour l'aventure de ma vie et les myriades de merveilleuses possibilités et probabilités 

qui s'offrent à moi, merci

 

Merci pour l'émerveillement, merci pour la joie , merci pour la beauté et l'harmonie

Merci pour la paix et la tranquillité

Merci pour les divertissements

 

Et pour le privilège de servir et de partager le cadeau que je suis

 

merci merci merci

 

 

 

gratitude à chacun d'entre vous, mes amis de lumière, qui lisez ces lignes...